Главная

Стрессы в нашей жизни

Управление стрессом

Гармония жизни


СТРЕСС НА РАБОТЕ

Как снять стресс на рабочем месте?

Все мы подвержены стрессу и независимо от места работы всем нам приходится испытывать стресс на рабочем месте. Если вы работаете на крупную компанию, то причиной стресса на работе может быть как руководство, так и коллеги. Кто-то трудно сходится с коллективом, у кого-то бесконечные отчеты и авральные заказы. Стрессу подвержены как руководители, так и рядовые сотрудники. Даже люди, работающие дома, подвержены стрессу, так как им постоянно приходится поддерживать рабочую атмосферу и следить за производительностью труда в окружении домашних дел. Читать дальше...


Психологические способы поведения с конфликтным начальником

Многим на протяжении жизни приходилось сталкиваться с ситуацией сложных взаимоотношений со своим начальником, особенно если начальник - самый настоящий самодур. Вы уже готовы написать заявление на увольнение, навсегда вычеркнув этого человека из своей жизни. Не используйте метод отступления, не попробовав психологические способы воздействия на начальника-самодура.. Читать дальше...


Нелюбимая работа вызывает стресс?

Люди, которым повезло с работой, которые "на своём месте" и заняты любимым делом, стресса, как правило, не испытывают. В то время как нелюбимая работа, нужная лишь как источник заработка, - постоянная причина стресса. Взаимосвязь между работой, любимым делом и здоровьем очевидна... Читать дальше...